Seara, cand esti foarte obosita si stresata, iti recomand o baie de relaxare. O baie de relaxare in care esti tu cu tine insuti. Trebuie doar sa creezi o atmosfera relaxanta, in care sa lasi corpul tau sa se rasfete. Apa impreuna cu aromaterapia iti alunga stresul acumulat si te incarca cu energie pozitiva. Din timpuri stravechi, baia a fost cunoscuta si apeciata pentru hidroterapie, un tratament pentu minte si corp. Pe langa efectul terapeutic pe care il creeaza, baia are rolul de
curatare profunda a intregului corp. Il detoxifica, imbunatateste
considerabil aspectul pielii si atenueaza durerile de articulatii.
Cum faci asta? E foarte simplu.
Ai nevoie de:
