Rasfatul din baie

Seara, cand esti foarte obosita si stresata, iti recomand o baie de relaxare. O  baie de relaxare in care esti tu cu tine insuti.  Trebuie doar sa creezi o atmosfera relaxanta, in care sa lasi corpul tau sa se rasfete. Apa  impreuna cu aromaterapia iti alunga stresul acumulat si te incarca cu energie pozitiva. Din timpuri stravechi, baia a fost cunoscuta si apeciata pentru hidroterapie, un tratament pentu minte si corp. Pe langa efectul terapeutic pe care il creeaza, baia are rolul de curatare profunda a intregului corp. Il detoxifica, imbunatateste considerabil aspectul pielii si atenueaza durerile de articulatii.

Cum faci asta? E foarte simplu. 

Ai nevoie de:

• lumanari
  
• betisoare parfumate
  
• spumant de baie
  

Acum trebuie sa dai drumul la apa calda ( fierbinte), pune spumantul de baie ca sa fie spuma cat mai mare, si aprinde un betisor parfumat. and cada e plina, aprinde lumanarile, stinge lumina din baie si lasa-te cuprinsa de atmosfera. Relaxare garantata.

Pentru un rasfat in plus iti poi aplica o masca pe fata sau/si pe par, iar atunci cand vei iesi din baie, intreg corpul va fi purificat si curat.

Relaxare placuta!